《滚蛋吧！我的垃圾人生》是一部2013年上映的香港喜剧电影，由邓智彰执导，阮兆祥、毛俊杰、张继聪和林雪主演。这部电影讲述了一个讲述了一个懒惰、自私、无所事事的社会边缘男子（由阮兆祥饰演）为了追求自己的梦想，却总是陷入各种困境，经历了一系列的糟糕事件，最终找到了自己的人生方向和意义的故事。影片以幽默风趣的方式呈现了现代社会中许多人面对的困境和挑战，通过主人公的经历，反映了很多年轻人对未来的迷茫和困惑，同时也传递了一种积极向上的人生态度和价值观。《滚蛋吧！我的垃圾人生》在香港上映后获得了不错的口碑和票房成绩，被认为是一部具有一定深度和启发力的喜剧片，受到了观众们的喜爱。